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	<title>A.S.D. Judokwai Bolzano &#187; Eventi</title>
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		<title>2° Edizione Stage interdisciplinare interregionale MGA Metodo Globale Autodifesa FIJLKAM &#8211; 11.05.2024 &#8211; Palasport</title>
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		<pubDate>Thu, 25 Apr 2024 10:48:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Dainese]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Difesa Personale]]></category>
		<category><![CDATA[Difesa Personale MGA]]></category>
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		<title>Giornata Mondiale contro la Violenza sulle Donne</title>
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		<pubDate>Mon, 25 Nov 2019 17:59:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Dainese]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Difesa Personale MGA]]></category>
		<category><![CDATA[Eventi]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Il Docente Federale MGA FIJLKAM M° Fabio Dainese continua ad offrire qualche lezione di prova a tutte le Donne per avvicinarsi e conoscere l&#8217;MGA Metodo Globale Autodifesa FIJLKAM &#8211; Legittima Difesa, con il prezioso supporto tra l&#8217;altro anche di una Psicologa/Criminologa.</p>
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				<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Il Docente Federale MGA FIJLKAM M° Fabio Dainese continua ad offrire qualche lezione di prova a tutte le Donne per avvicinarsi e conoscere l&#8217;MGA Metodo Globale Autodifesa FIJLKAM &#8211; Legittima Difesa, con il prezioso supporto tra l&#8217;altro anche di una Psicologa/Criminologa.</p>
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		<title>Corsi 42° Stagione sportiva 2018/2019 – Inizio 17.09.2018</title>
		<link>https://www.asdjudokwaibolzano.it/corsi-42-stagione-sportiva-20182019-inizio-17-09-2018/</link>
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		<pubDate>Sun, 15 Jul 2018 19:25:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Dainese]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Eventi]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>PORTE APERTE A.S.D. JUDOKWAI BOLZANO: LIBERTA’ DI PROVARE E OCCASIONE PER ISCRIVERSI ! Da lunedì 17 settembre presso il Palasport di Via Resia a Bolzano. Possibilità di provare le nostre attività dal 4° anno in poi: Judo Ju-Jitsu MGA Metodo Globale Autodifesa FIJLKAM Autodifesa Femminile Difesa Personale I nostri Tecnici e i nostri Atleti saranno a [&#8230;]</p>
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				<content:encoded><![CDATA[<h2 class="entry-title"></h2>
<div class="post-content">
<p>PORTE APERTE A.S.D. JUDOKWAI BOLZANO: LIBERTA’ DI PROVARE E OCCASIONE PER ISCRIVERSI !</p>
<p>Da lunedì 17 settembre presso il Palasport di Via Resia a Bolzano.</p>
<p>Possibilità di provare le nostre attività dal 4° anno in poi:</p>
<p>Judo</p>
<p>Ju-Jitsu</p>
<p>MGA Metodo Globale Autodifesa FIJLKAM</p>
<p>Autodifesa Femminile</p>
<p>Difesa Personale</p>
<p>I nostri Tecnici e i nostri Atleti saranno a disposizione degli Interessati che vogliono provare ad allenarsi con noi.</p>
<p>Scarica il programma dal sito <a title="Corsi 40° Stagione sportiva 2016/2017 – Inizio 12.09.2016" href="http://www.asdjudokwaibolzano.it/corsi-40-stagione-sportiva-20162017-inizio-19-09-2016/" target="_blank">http://www.asdjudokwaibolzano.it/orari-asd-judokwai-bolzano/</a></p>
<p>PREISCRIZIONI A.S.D. JUDOKWAI BOLZANO APERTE.</p>
<p>Per ulteriori informazioni, non esitate a <a title="Contatti" href="http://www.asdjudokwaibolzano.it/contatti/">contattarci</a>.</p>
<p>Vi aspettiamo, come sempre, numerosi !<br />
“ICHI GO, ICHI E” Ogni incontro è unico !</p>
<p><a href="http://www.asdjudokwaibolzano.it/wp-content/uploads/2018/07/A.S.D.-Judokwai-Bolzano-2018_2019-Dojo.jpg"><img class="aligncenter size-large wp-image-16082" src="http://www.asdjudokwaibolzano.it/wp-content/uploads/2018/07/A.S.D.-Judokwai-Bolzano-2018_2019-Dojo-1024x724.jpg" alt="A.S.D. Judokwai Bolzano 2018_2019 Dojo" width="669" height="473" /></a></p>
<p><a href="http://www.asdjudokwaibolzano.it/wp-content/uploads/2018/07/A.S.D.-Judokwai-Bolzano-2018_2019-Dojo-1.jpg"><img class="aligncenter size-large wp-image-16083" src="http://www.asdjudokwaibolzano.it/wp-content/uploads/2018/07/A.S.D.-Judokwai-Bolzano-2018_2019-Dojo-1-1024x724.jpg" alt="A.S.D. Judokwai Bolzano 2018_2019 Dojo 1" width="669" height="473" /></a></p>
<p><a href="http://www.asdjudokwaibolzano.it/wp-content/uploads/2018/06/Alto-Adige-14.06.2018-311.jpg"><img class="aligncenter size-large wp-image-16043" src="http://www.asdjudokwaibolzano.it/wp-content/uploads/2018/06/Alto-Adige-14.06.2018-311-745x1024.jpg" alt="Alto Adige-14.06.2018-31" width="669" height="920" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
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		<item>
		<title>AUTODIFESA FEMMINILE * Progetto &#8220;IMPARA A DIFENDERTI&#8221; &#8211; Corso gratuito per il Gentilsesso del Quartiere Don Bosco</title>
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		<pubDate>Fri, 13 Feb 2015 14:16:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[A.S.D. Judokai Bolzano]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Eventi]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Progetto &#8220;IMPARA A DIFENDERTI&#8221; Corso di Autodifesa gratuito rivolto alle Donne del Quartiere &#8220;Don Bosco&#8221;, approvato dal Consiglio di Quartiere, diretto da: &#8211; Magistrato Igor Secco &#8211; Dr.ssa Marina Della Rocca &#8211; Psicologa Centro Antiviolenza Donne di Bolzano (GEA) &#8211; Marco Caruso, Consigliere di Circoscrizione &#8211; Fabio Dainese, Vice Presidente e Istruttore A.S.D. Judokwai Bolzano, [&#8230;]</p>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img class="  wp-image-1206 aligncenter" src="http://www.asdjudokwaibolzano.it/wp-content/uploads/2015/04/10383093_10203394816382356_2523372002974041119_n.jpg" alt="10383093_10203394816382356_2523372002974041119_n" width="152" height="152" />Progetto &#8220;IMPARA A DIFENDERTI&#8221;</p>
<p>Corso di Autodifesa gratuito rivolto alle Donne del Quartiere &#8220;Don Bosco&#8221;, approvato dal Consiglio di Quartiere, diretto da:</p>
<p>&#8211; Magistrato Igor Secco<br />
&#8211; Dr.ssa Marina Della Rocca &#8211; Psicologa Centro Antiviolenza Donne di Bolzano (GEA)<br />
&#8211; Marco Caruso, Consigliere di Circoscrizione<br />
&#8211; Fabio Dainese, Vice Presidente e Istruttore A.S.D. Judokwai Bolzano, Docente Federale MGA Metodo Globale Autodifesa FIJLKAM, Fiduciario Ju-Jitsu e MGA Metodo Globale Autodifesa FIJLKAM Comitato FIJLKAM Bolzano.</p>
<p>Vi aspettiamo numerose !!!   <a href="http://www.comune.bolzano.it/events_detail.jsp?IDAREA=110&amp;ID_EVENT=4127&amp;GTEMPLATE=quartieri_home.jsp" target="_blank">continua</a></p>
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		<title>Autodifesa Femminile * In aumento le Aggressioni sulle Donne</title>
		<link>https://www.asdjudokwaibolzano.it/autodifesa-femminile-in-aumento-le-aggressioni-sulle-donne/</link>
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		<pubDate>Tue, 21 Sep 2010 13:05:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[A.S.D. Judokai Bolzano]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Eventi]]></category>
		<category><![CDATA[Autodifesa Femminile * In aumento le Aggressioni sulle Donne]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Continuano ad essere molte le donne che subiscono violenza dentro le mura domestiche. I casi sono sette milioni, mentre una donna su dieci denuncia l’accaduto. Maltrattamento, violenza, soffrenze fisiche e soprattutto morali. Esistono quattro casi su dieci in cui si verificano ferite più gravi nell’inferno domestico. E’ un dato assai preoccupante, eppure c’è ed è [&#8230;]</p>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Continuano ad essere molte le donne che subiscono violenza dentro le mura domestiche. I casi sono sette milioni, mentre una donna su dieci denuncia l’accaduto. Maltrattamento, violenza, soffrenze fisiche e soprattutto morali. Esistono quattro casi su dieci in cui si verificano ferite più gravi nell’inferno domestico. E’ un dato assai preoccupante, eppure c’è ed è estremamente pericoloso.<br />
Ci sono donne che imparano a convivere con il dolore, figli che vengono educati alla sopraffazione familiare, uomini che non smettono mai. Sono i casi di tante donne indifese, che a volte non riconoscono i casi come questo che viene considerato un vero e proprio reato, forse per ignoranza o peggio ancora per paura. Ci sono le ferite più gravi che sono quelle interiori e riguardano le patologie riguardanti la lacerazione dell’identità: depressione, paura cronica, ansia, umiliazione, perdita dell’autostima. Si fa avanti un muro fatto di calvari interiori, quelli dell’intimità sensibile della donna.<br />
Eppure casi sociali, ordinari come questi, sono sempre lì pronti a ripresentarsi in vari modi e si ripercuotono sulla pelle e nell’animo più profondo e tenero. I compagni o i mariti che picchiano, che violentano e che purtroppo arrivano all’estremo ed uccidono, cosa pensano quando fanno queste cose? Forse niente, forse alla troppa rabbia che hanno per se stessi, perché si sentono falliti e riversano tutto il loro odio sulla “propria” donna. Siamo forse animali? Eppure per queste specie di esseri lo siamo. Si nascondono dietro un bel volto, una bella identità trasfigurando l’intimità dell’animo femminile.  Non riconoscono nulla, non afferrano niente di ciò che sono le “donne”, sanno solo fare i forti ed occultare le prove.<br />
Stavolta ad essere uscito fuori del guscio è un noto campione dello sport, Francesco Porzio, ex pallanuotista, oro olimpico. Inzia tutto con una telefonata al 113, è la moglie 43enne di Porzio, Marzia Coppola che chiede aiuto è sconvolta, urla al suo cellulare che il marito la vuole ammazzare di botte. La volante arriva dopo pochi minuti, la donna intontita da un calcio infertogli durante il pestaggio del marito spiega dolorante l’accaduto.<br />
Pare che il marito abbia strappato i fili del telefono per evitare che chiamasse la polizia ma la donna, salita in camera, trova il tempo per chiudere la porta a chiave e chiamare col cellulare gli agenti di polizia, (con a capo il vicequestore Pasquale Errico). Quest’ultimo, osservando i fatti, ha arrestato Francesco Porzio con l’accusa di maltrattamenti in famiglia, lesioni personali gravi e atti persecutori.<br />
Le aggressioni sono ad oggi secondo i dati Istat il 56,7% e 7 volte su 10 il colpevole è il compagno o marito. Negli ultimi due anni sono state massacrate di botte e uccise circa 104 donne e la cosa più grave è che stavolta secondo l’Eurispes la percentuale è aumentata del 15%. Veramente assurdo! Le donne potrebbero spezzare le catene e denunciare i fatti accaduti, ma si sentono inerme, indifese e sole, ma non è così. Solo con la denuncia potranno evitare danni magari peggiori, altrimenti i casi rimasti impuniti aumenteranno e a pagarne le conseguenze sono ancora donne e figli, piccoli e indifesi.<br />
Ancora una volta si parla di questo e ancora una volta di percentuali in aumento. Bisogna mettersi una mano sulla coscienza e pensare che la vita e la dignità della donna è importante. Bisogna recuperare il coraggio e la stima per se stesse perché ognuna di noi vale. Ribellarsi significa fermare la violenza, non permettendo all’uomo di ripetere l’accaduto e voi donne recupererete la vostra libertà.<br />
La libertà di vivere e sentirvi importanti proprio come è giusto che sia. Quella libertà che vi è stata privata in tante occasioni, di anni perduti dietro al “mostro”, quel mostro che vi ha privato della gioia, della bellezza della vita, lo stesso che vi ha portato alla depressione, alle varie patologie inerenti le ossessioni, le paure, l’omertà e peggio ancora, lo stesso che picchia i vostri figli.<br />
La morte delle donne non riguarda solo quella fisica, ma anche quella dell’animo, fatta di tolleranza, di pazienza, di sopportazione. La morte del cuore, quella che quando ti prende è difficile recuperare, quella peggio degli incidenti stradali, delle malattie, del cancro, quelle per la quale voi stesse potete dire, basta! Mi chiedo spesso, durante i miei studi e approfondimenti su questi casi, chi è e come si sente colui che attua questi reati. Gli chiederei cos’è realmente e cosa si sente di essere dopo averlo fatto. Come fa a guardare negli occhi altre donne pensando di averlo fatto alla propria di donna, cosa mai si cela dietro la psiche distorta e malata di un essere come quello che violenta, massacra, pesta la propria donna. Quello che è certo è che lo faranno sempre, per questo vanno denunciati.</p>
<p>L&#8217;A.S.D. JUDOKWAI BOLZANO propone Corsi di &#8220;Autodifesa Femminile&#8221;,  per imparare a mantenere la calma nei momenti peggiori e a reagire con decisione nel migliore dei modi. Un programma di corsi, per dire no alla violenza e garantire alle donne la possibilità di difendersi. L&#8217;obiettivo è il consolidamento dell&#8217;autostima e della determinazione affinché la donna possa mantenere la calma necessaria per reagire istantaneamente ed efficacemente; per utilizzare la paura come energia positiva, per sviluppare una &#8220;cultura della sicurezza&#8221;, con tecniche semplici, ma efficaci; per produrre il miglior risultato possibile col minimo sforzo, anche non avendo particolari doti fisiche e aiutare a potenziare il proprio livello percettivo, a conoscere e a prevenire le situazioni di pericolo, e ad acquisire maggiore sicurezza in se stesse.<br />
Prevenire è la mossa giusta per mettersi al riparo da incontri potenzialmente spiacevoli e da brutte esperienze. Il pericolo può essere evitato e gestito in modo responsabile per vivere più sereni la propria vita e la propria città. Questi corsi sono rivolti alle donne intese come potenziali  vittime di aggressioni di vario tipo e in quanto tali lo scopo di queste lezioni è aiutare il pubblico femminile a potenziare il proprio livello percettivo e cognitivo in relazione alle situazioni di pericolo e ad acquisire sicurezza in se stesse e si svilupperanno attorno a 3 livelli di interesse:</p>
<p>&#8211; Aspetto psicologico e penale<br />
&#8211; Preparazione fisica<br />
&#8211; Preparazione tecnica</p>
<p>1. L’aspetto psicologico mira ad individuare le differenti caratteristiche e le tipologie di aggressione e aggressore. E’ fondamentale saper valutare l’entità del pericolo per poterlo affrontare. Si vuole insegnare come prevenire l’aggressore, come chiedere aiuto in modo efficace, come comportarsi in presenza di un aggressore, come superare il trauma subito. Si tratteranno anche le nozioni sul diritto penale della legittima difesa.</p>
<p>2. La fase di preparazione fisica intende migliorare le capacità motorie delle partecipanti potenziandone velocità, forza e resistenza. Acquisire consapevolezza nelle proprie capacità aiuta ad allentare la tensione e a vincere le paure.</p>
<p>3. Con l’acquisizione di elementari tecniche di difesa personale – basate anche sul Metodo Globale di Autodifesa (M.G.A.) FIJLKAM, realizzato grazie al lavoro di un gruppo di esperti di arti marziali e “costruito esclusivamente sulla difesa e sulla capacità di controllare l’aggressore” – si vuole spiegare alle partecipanti come poter utilizzare il proprio corpo e oggetti di uso quotidiano come armi di difesa nel caso in cui non fosse possibile evitare il pericolo o superarlo con il controllo psicologico della situazione o con una richiesta di aiuto esterno.</p>
<p>I Corsi di Autodifesa Femminile praticati all&#8217;A.S.D. JUDOKWAI BOLZANO consistono comunque in una continua sintesi e rielaborazione di tecniche tradizionali e moderne, dei metodi di allenamento più recenti nel campo dell’educazione motoria e di tecniche provenienti anche da diverse discipline marziali. Rivestono indubbiamente una grande importanza tecnica, tutte le tecniche di controllo, di proiezione, di colpo o percussioni, di strangolamento, di leva articolare e di immobilizzazione. Il tutto è studiato in forma di principio ed applicazione, per essere assimilato dal praticante e riproposto autonomamente in situazioni di difesa simulate.  Il tutto risulta una materia molto ampia, frutto del congiungimento di numerose “Vie”, che sin dall’inizio affascina il neofita ma che si protrae nel tempo all’infinita ricerca della perfezione tecnica.</p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.asdjudokwaibolzano.it/autodifesa-femminile-in-aumento-le-aggressioni-sulle-donne/">Autodifesa Femminile * In aumento le Aggressioni sulle Donne</a> sembra essere il primo su <a rel="nofollow" href="https://www.asdjudokwaibolzano.it">A.S.D. Judokwai Bolzano</a>.</p>
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		<title>AUTODIFESA FEMMINILE * &#8220;Stop a violenza&#8221; &#8211; Italia , una donna su tre è vittima</title>
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		<pubDate>Wed, 25 Nov 2009 13:49:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[A.S.D. Judokai Bolzano]]></dc:creator>
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<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.asdjudokwaibolzano.it/autodifesa-femminile-stop-a-violenza-italia-una-donna-su-tre-e-vittima/">AUTODIFESA FEMMINILE * &#8220;Stop a violenza&#8221; &#8211; Italia , una donna su tre è vittima</a> sembra essere il primo su <a rel="nofollow" href="https://www.asdjudokwaibolzano.it">A.S.D. Judokwai Bolzano</a>.</p>
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				<content:encoded><![CDATA[<p>In Italia una donna su tre, tra i 16 e i 70 anni, nella corso della vita è stata vittima della violenza di un uomo. Secondo l&#8217;Istat sono 6,743 milioni le donne che hanno subito nel corso della propria vita violenza fisica e sessuale. Tre milioni di donne hanno subito aggressioni durante una relazione o dopo averla troncata, quasi mezzo milione nei 12 mesi precedenti all&#8217;indagine telefonica. La violenza è prevalentemente casalinga. Ai danni di mogli e fidanzate i reati gravi: 8 donne su 10 malmenate, ustionate o minacciate con armi hanno subito le aggressioni tra le mura domestiche. Un milione di donne hanno subito uno stupro o un tentato stupro. A ottenere con la forza rapporti sessuali il 70% delle volte è il partner stesso e in questi casi il reato è reiterato. Un&#8217;agghiacciante abitudine domestica. Solo il 6,2% delle aggressioni è stato opera di estranei. Il rischio di subire uno stupro piuttosto che un tentativo di stupro è tanto più elevato quanto più è stretta la relazione tra autore e vittima. Gli sconosciuti commettono soprattutto molestie fisiche e sessuali, seguiti da conoscenti, colleghi ed amici. Nella quasi totalità dei casi le violenze non sono denunciate. Il sommerso è elevatissimo e raggiunge circa il 96% delle violenze subite da un non partner e il 93% di quelle da partner. Anche nel caso degli stupri la quasi totalità non è denunciata (91,6%). È consistente la quota di donne che non parla con nessuno delle violenze subite. Per fare uscire dal silenzio questa drammatica situazione si celebra domani, 25 novembre, la giornata internazionale contro la violenza sulle donne, istituita dalle Nazioni Unite nel 1999 per sensibilizzare governi, istituzioni governative e non, società civile, mezzi di comunicazione di massa. La manifestazione nazionale si terrà a Roma il 28 novembre alle 14, da Piazza della Repubblica a Piazza San Giovanni. Una manifestazione, spiega il sito www. torniamoinpiazza. it, contro la violenza maschile sulle donne, &#8220;per la libertà di scelta sessuale e di identità di genere, per la civiltà della relazione tra i sessi, per una informazione libera e non sessista, contro lo sfruttamento del corpo delle donne a fini politici ed economici. Per una responsabilità condivisa di uomini e donne verso bambine/i, anziane/i e malate/i, nel privato come nel pubblico. Contro ogni forma di discriminazione e razzismo, per una scuola che educhi alla convivenza civile tra i sessi e le culture diverse&#8221;.<br />
Moltissime le iniziative che stanno avvenenedo in tutta Italia, come la manifestazione &#8220;Take Back the night&#8221;, un corteo multietnico armato di utensili da cucina insanguinati che ha invaso piazza Vittorio a Roma attraversando la città (guarda le immagini su XL). A Palazzo Ducale, a Genova, parte oggi: &#8220;Non ho mai subito violenze. E&#8217; vero?&#8221;, mostra fotografica con 17 ritratti femminili, in un allestimento curato dalla scrittrice e docente di Filosofia teoretica dell&#8217;Ateneo del capolugo ligure Nicla Vassallo. Ad ogni tavola fotografica, che ritrae donne di ogni età e condizione socio-economica, corrisponde la scritta: &#8220;Non ho mai subito violenze. E&#8217; vero?&#8221;.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>L&#8217;A.S.D. JUDOKWAI BOLZANO propone Corsi di &#8220;Autodifesa Femminile&#8221;,  per imparare a mantenere la calma nei momenti peggiori e a reagire con decisione nel migliore dei modi. Un programma di corsi, per dire no alla violenza e garantire alle donne la possibilità di difendersi. L&#8217;obiettivo è il consolidamento dell&#8217;autostima e della determinazione affinché la donna possa mantenere la calma necessaria per reagire istantaneamente ed efficacemente; per utilizzare la paura come energia positiva, per sviluppare una &#8220;cultura della sicurezza&#8221;, con tecniche semplici, ma efficaci; per produrre il miglior risultato possibile col minimo sforzo, anche non avendo particolari doti fisiche e aiutare a potenziare il proprio livello percettivo, a conoscere e a prevenire le situazioni di pericolo, e ad acquisire maggiore sicurezza in se stesse.<br />
Prevenire è la mossa giusta per mettersi al riparo da incontri potenzialmente spiacevoli e da brutte esperienze. Il pericolo può essere evitato e gestito in modo responsabile per vivere più sereni la propria vita e la propria città. Questi corsi sono rivolti alle donne intese come potenziali  vittime di aggressioni di vario tipo e in quanto tali lo scopo di queste lezioni è aiutare il pubblico femminile a potenziare il proprio livello percettivo e cognitivo in relazione alle situazioni di pericolo e ad acquisire sicurezza in se stesse e si svilupperanno attorno a 3 livelli di interesse:</p>
<p>&#8211; Aspetto psicologico e penale<br />
&#8211; Preparazione fisica<br />
&#8211; Preparazione tecnica</p>
<p>1. L’aspetto psicologico mira ad individuare le differenti caratteristiche e le tipologie di aggressione e aggressore. E’ fondamentale saper valutare l’entità del pericolo per poterlo affrontare. Si vuole insegnare come prevenire l’aggressore, come chiedere aiuto in modo efficace, come comportarsi in presenza di un aggressore, come superare il trauma subito. Si tratteranno anche le nozioni sul diritto penale della legittima difesa.</p>
<p>2. La fase di preparazione fisica intende migliorare le capacità motorie delle partecipanti potenziandone velocità, forza e resistenza. Acquisire consapevolezza nelle proprie capacità aiuta ad allentare la tensione e a vincere le paure.</p>
<p>3. Con l’acquisizione di elementari tecniche di difesa personale – basate anche sul Metodo Globale di Autodifesa (M.G.A.) FIJLKAM, realizzato grazie al lavoro di un gruppo di esperti di arti marziali e “costruito esclusivamente sulla difesa e sulla capacità di controllare l’aggressore” – si vuole spiegare alle partecipanti come poter utilizzare il proprio corpo e oggetti di uso quotidiano come armi di difesa nel caso in cui non fosse possibile evitare il pericolo o superarlo con il controllo psicologico della situazione o con una richiesta di aiuto esterno.</p>
<p>L’MGA, Metodo tra l’altro simile a quello in uso anche dalla SWAT USA, è richiesto anche da diversi Enti Pubblici e Privati, tra cui Corpo della Polizia Penitenziaria, diverse Polizie Municipali e Provinciali italiane, Scuole della Polizia di Stato, Guardia di Finanza, Esercito, Carabinieri, Guardia Costiera, Carabinieri e proposto tramite diverse iniziative delle Palestre FIJLKAM abilitate e dei Fiduciari FIJLKAM anche ai Cittadini, vedi ad esempio FAI LA MOSSA GIUSTA: PREVIENI. Diventa una &#8220;Cintura Rosa&#8221; del Comune di Milano.</p>
<p>I Corsi di Autodifesa Femminile praticati all&#8217;A.S.D. JUDOKWAI BOLZANO consistono comunque in una continua sintesi e rielaborazione di tecniche tradizionali e moderne, dei metodi di allenamento più recenti nel campo dell’educazione motoria e di tecniche provenienti anche da diverse discipline marziali. Rivestono indubbiamente una grande importanza tecnica, tutte le tecniche di controllo, di proiezione, di colpo o percussioni, di strangolamento, di leva articolare e di immobilizzazione. Il tutto è studiato in forma di principio ed applicazione, per essere assimilato dal praticante e riproposto autonomamente in situazioni di difesa simulate.  Il tutto risulta una materia molto ampia, frutto del congiungimento di numerose “Vie”, che sin dall’inizio affascina il neofita ma che si protrae nel tempo all’infinita ricerca della perfezione tecnica.</p>
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